workout

15 lat doświadczenia

hula-hoop

Doświadczona kadra

diet

Zajęcia dla dzieci młodzieży

kids-2580991_640

Zapraszamy

Pon-Pią
8:00-19:00
Sobota
9:00-16:00
Niedziela
Odpoczywamy

Ćwiczymy poprzez zabawę, bawiąc się rozwijamy!

Od najmłodszych lat aktywność fizyczna wypełniała naszą każdą chwilę życia. Wokół nas jest dużo energii dziecięcej. Od 2008 roku pomagamy najmłodszym kształtować nawyki prawidłowej postawy, jak i rozwijać zainteresowania do różnych dyscyplin sportowych.

Dowiedz się więcej, zadzwoń !

Nasze porady i ćwiczenia

0

Grup wiekowych

0

Kwalifikowanych nauczycieli

0

Lat doświadczenia

0

Uczestników naszych zajęć

Gimnastykę korekcyjno – kompensacyjną

Bezpośrednie oddziaływanie na mięśnie utrzymujące ciało we właściwej postawie.

Gimnastykę podstawową

Doskonalenie techniki ruchów naturalnych jak chód, bieg, skok, rzut, itp. Rozwijanie zdolności motorycznych. Praca nad estetyką ruchu.

Mini piłkę nożną

Zapewnienie wszechstronnego rozwoju fizycznego i zdrowia, kształtowanie osobowości wychowanków z ukierunkowaniem zainteresowań do gry
w piłkę nożną.

Podstawy akrobatyki sportowej i parkour

Świadomość kontrolowania ruchów ciała i opanowania psychicznego w różnych sytuacjach, rozwijanie siły, szybkości, równowagi.

Wybierz dla siebierodzaj zajęć

Organizm małego dziecka charakteryzuje się bardzo dużą plastycznością, jest on podatny zarówno na wpływy pozytywne jak i negatywne. W wieku wczesnego dzieciństwa mięśnie duże rozwijają się wcześniej niż drobne. W związku z tym, a także ze względu na zwiększoną pobudliwość, dzieci wykonują dużo ruchów, często silnych i zamaszystych, a mało drobnych, wymagających precyzji. Dzięki odpowiednio dobranym ćwiczeniom realnie wpływamy na właściwą postawę ciała.

Zabawa

Ćwiczenia

Radość